LE Freitas
Bacharel em Educação Física e Pós Graduado em Fisiologia do Exercício
20 anos vivenciando a musculação
+ de 10 anos atuando como Personal Trainer
Ensinei + de 10 mil alunos a treinarem com eficiência
MÉTODO CT
Desenvolvi o Método Controle Total para entregar a todos os alunos a possibilidade de provar o que é um treino de alta performance adaptado a realidade de cada um. Meu método tem como objetivo ENSINAR todos a treinar, quando você aprende a treinar corretamente e com intensidade você conquista resultados que até hoje pareciam impossiveis.
PERSONAL TRAINER - presencial
Vá alimentado, leve uma garrafa para consumir água durante o treino e se prepare para melhor experiência que você pode ter dentro de uma academia.
IRON BERG - SÃO CAETANO
R. Maj. Carlos Del Prete, 1725 - Santo Antônio, São Caetano do Sul
UNIDADES QUE ATENDO
ACADEMIA SMARTFIT
SANTA CATARINA - Av. Santa Catarina 935
VILA MASCOTE - Av. Mascote 159
CARREFOUR - Av. Washington Luis, 1415
MOEMA - Av. Bem- Te-Vi, 86
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. Treino especifico com vídeos para ajudar na execução dos exercícios (Troca a cada 30 dias)
. Orientação para Dieta (com indicação de Aplicativo)
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. Terapia Comportamental para mudança de hábitos (feita por profissional da áerea)
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